← Apple Watch ECG详情 · 完整教程 · 资料核验 2026-10-10
Apple Watch ECG完整教程
适用条件与开始前准备
Apple Watch Series 4 或更新的 Series 机型及所有 Ultra 机型支持心电图硬件；SE 与 Apple Watch For Your Kids 不支持。软件不适用于未满 22 岁者。Apple 当前列表包含中国大陆与香港，仍须按设备和系统确认，不承诺到港便能激活。
- 配对的本人 iPhone 与 Apple Watch；先确认具体型号，SE 不支持 ECG。
- 更新至最新可用 iOS／watchOS，核对 Apple 官方地区供应列表。
- 真实健康资料及年龄；此软件不适用于未满 22 岁者。
- 设置与测试时手表正确佩戴，手腕及手表清洁干燥；不需要香港电话卡或银行账户。
办理步骤
办理步骤返回目录 ↑
01使用前
先确认设备与年龄支持
在 Watch App 核对机型：Series 4 或更新的 Series 及所有 Ultra 机型具备所需硬件，SE 不支持；通过 Apple Watch For Your Kids 设置的手表也不支持。软件不适用于未满 22 岁者，不修改生日绕过条件。
本步骤参考资料
完成判断 确认本人设备和真实年龄符合官方要求。
遇到问题： 型号不支持时停止本流程；更换地区或到香港不会增加设备没有的传感器。
核对地区并更新系统
Apple 当前心电图供应列表包含中国大陆和香港。先更新配对 iPhone 的 iOS 与 Apple Watch 的 watchOS，并核对本人设备可用性；不是所有内地用户都需要赴港激活。
本步骤参考资料
完成判断 系统已更新，已查看官方地区支持说明。
遇到问题： 更新后仍提示不可用时记录机型、系统与具体提示，通过 Apple 支持核对；不购买定位修改、远程激活或他人账户服务。
办理步骤返回目录 ↑
02设备设置
从 iPhone 健康 App 完成设置
在配对 iPhone 打开「健康」，按设置提示操作。没有提示时，进入「浏览 → 心脏 → 心电图（ECG）→ 设置移动心电图房颤提示软件」，按屏幕完成设置。
本步骤参考资料
完成判断 已完成设置，并能在手表上找到心电图 App。
遇到问题： 手表仍没有 App 时，在 iPhone 的 Watch App「心脏」内查看心电图安装入口；不对不支持的机型强行安装。
按官方方法记录一次心电图
在手表打开心电图 App，手臂放在桌上或腿上，另一只手的手指轻放数码表冠，不按下；保持静止 30 秒。记录完成可按实际情况添加症状，再保存。
本步骤参考资料
完成判断 得到本次读数及分类，记录已保存到本人健康 App。
遇到问题： 结果不确定或记录不佳时，确认表带贴合、设备及手腕干燥并保持静止，按官方方法重试；不把不确定结果自行改成正常。
办理步骤返回目录 ↑
03设置后
查看记录与导出 PDF
在 iPhone「健康 → 浏览 → 心脏 → 心电图（ECG）」选择对应记录，需要时使用「导出 PDF 给医生」并分享。保留原始分类及实际症状，不用教程替代医生解读。
本步骤参考资料
完成判断 能找到原记录，需要时可导出给医生。
遇到问题： 找不到记录先确认配对设备和所选日期；只向自己选择的医生或可信接收方分享健康数据。
了解心电图的能力边界
这项软件不能检测心脏病发作、血液凝块或中风，正常读数也不能证明一直健康。若有胸痛、胸闷或其他不适，应及时就医；怀疑心脏病发作时立即联系当地紧急服务，不先等待设备重测。
本步骤参考资料
完成判断 知道此功能用于记录与辅助沟通，不能替代医疗诊断。
遇到问题： 读数提示异常、与症状不一致或持续不适时向医生咨询，保留记录；不按网络教程自行诊断或用药。
官方资料与来源
内容核验日期表示资料整理时间，办理条件与结果以机构最新说明为准。
- Apple：心电图支持机型、设置与故障处理 ↗support.apple.com
- Apple：watchOS 心电图地区支持列表 ↗www.apple.com